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Le Thoronet dans le Var

Lieu :
« Au Cœur des Pételins », chemin D84, dit
Pont de Fer,  83340 Le Thoronet

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Ce stage de découverte ou de perfectionnement vous invite au croisement de pratiques complémentaires : un art du soin manuel élaboré au vingtième siècle et une technique héritée de la Chine ancienne…

Du 2 au 4 décembre 2022

Intervenants

• Andréine Bel, élève de Itsuo Tsuda, fondatrice du Yukidō
      www.yukido.fr
• Serge Cauty, élève de Jean-Marc Eyssalet, praticien de Dao Yin
      www.aucoeurdespetelins.fr/activites/

Objectifs

• Partager les découvertes de pratiques de santé millénaires et contemporaines basées sur les sensations internes : en quoi elles consistent et comment nous y relier
• Bénéficier de l’environnement naturel du lieu et de son écologie
• Goûter les délicieuses préparations culinaires de Manu !

Pratiques

Nous avons constaté une affinité naturelle entre le yukidō et le dao yin — alors que des siècles les séparent — probablement grâce à l’attention des chercheurs d’aujourd’hui qui rejoint celle des anciens : percevoir les sensations internes du corps en relation avec ce qui l’entoure et l’écoute fine de ses besoins.

Les deux approches permettent de découvrir un rapport au monde fait de sensations tangibles, avec la résonance qu’elles permettent entre soi et les autres.

Yukidō — Andréine Bel

Le yukidō, en tant qu’art du soin domestique, est une pratique pour gagner en autonomie de la santé, pour soi ou pour un proche. Il s’adresse également aux praticiens de santé, aux soignants à mains nues et à toute personne intéresséepar les sensations tactiles et corporelles.

Les sensations internes s’inscrivent dans notre corps en un processus créatif. Véritables ambassadrices, elles guident le geste d’accompagnement (yuki) et le mouvement corporel bénéfiques à notre organisme. Elles expriment nos besoins et suggèrent les réponses à leur apporter pour une autonomie de la santé.

Vivre « le corps comme une grande main et la main comme un grand corps » : nous explorerons la palette des sensations tactiles pour entendre ce qu'elles ont à nous dire et dialoguer avec elles.

Cette écoute permet la réconciliation entre le volontaire, le spontané mais aussi l’involontaire puisque ce dernier nous structure, nous développe et nous alerte en cas de problème.

Autour d'un thème à chaque fois différent, nous mettrons en œuvre « le mouvement régénérateur », « l’éveil des sensations corporelles et des mouvements musculaires » et « l’accompagnement » par les mains.

Dao Yin — Serge Cauty

Exercices de santé basés sur la vision traditionnelle taoïste du corps énergétique. Le dao yin est un ancien qi gong. Cette pratique développe à la fois un esprit créatif et un corps sensittif, orienté et centré.

Nous serons à l'écoute de l’espace vécu, du mouvement dans l’immobilité, de l'immobilité dans le mouvement…

Infos pratiques

Le stage commencera le vendredi 2 décembre à 18h00, avec une option à 20h00 pour ceux qui ne peuvent se libérer avant. Il se terminera le dimanche 4 décembre à 18h00. Chaque participant est hébergé sur place pour favoriser la cohésion du groupe. Les repas sont pris ensemble. Possibilité d’une nuitée supplémentaire pour les stagiaires souhaitant ne partir que lundi matin.

Le nombre de participants est limité à 12, sur inscription.

Entre le vallon de l'Abbaye du Thoronet et le val d'Argens, site entièrement écologique. Bâti éco-construit, maison fraîche en été, véranda, salons et bibliothèque, électricité photovoltaïque, jardin bio, récupération d’eau de pluie.

Salle de pratique de 60 m² équipée de tatamis, murs en terre paille et accès direct à la terrasse. Accès libre à la bibliothèque.

Cuisine 100% bio de saison, simple et savoureuse, à dominance végétarienne adaptée aux besoins particuliers.‍

Ballades à proximité :
Abbaye à visiter, baignades en rivière à 20 minutes du Cœur des Pételins, forêt domaniale…

Inscription

Prix : 270 € incluant l’hébergement complet (repas et collations biologiques, nuitées en chambre, yourte ou dortoir).

L’inscription sera effective après réception d’un versement de 50 € par carte bancaire (voir au bas de la page) ou par chèque adressé à :

Andréine Bel
30, rue de la Tour
83340 Les Mayons

Avance remboursable intégralement jusqu'à un mois avant le début du stage. 20 € seront retenus pour frais d'annulation pendant les deux semaines suivantes. En cas de désistement moins de deux semaines avant le début du stage — sauf cas de force majeure — l'avance ne sera pas remboursée.

Merci d'indiquer votre numéro de téléphone et votre adresse email au moment de l'inscription.

Infos sur le déroulement du stage

Andréine Bel

Email : contact@yukido.fr

Tél : 06 15 49 20 11 (Andréine)

Le lieu

« Au Cœur des Pételins » chez Manu et Serge

2006 Chemin départemental 84, dit Pont de Fer
83340 Le Thoronet

Email : bienvenue@aucoeurdespetelins.fr
Tél : 04 94 68 08 15 (Manu)

https://www.aucoeurdespetelins.fr

Ne pas hésiter à prendre contact pour les différentes modalités à envisager :  régimes alimentaires particuliers, chambre indépendante, comment se rendre sur le lieu. Ainsi que toutes questions nécessaires à un séjour agréable.

Si vous venez d'une grande distance, nous vous mettrons en contact avec d'autres participants pour faciliter des covoiturages. Nous faisons aussi la navette entre le lieu du stage et les gares SNCF les plus proches ou les points de rencontre de covoiturage.